blogger-fashion-girly-heels-Favim.com-1888955出典:favim.com

女性の魅力を最大限に引き出す「ハイヒール」。脚をスラリと美しく見せ、色っぽさに磨きをかけてくれる必需品なのですが、履いているうちに足が痛くなってしまうのが悩みのタネ。

38fa916f68d19f4224b1cf3a326a0d75出典:Pinterest

そんなハイヒールを長時間履いていても疲れない方法がメディアで紹介され、「これは凄い!」と大絶賛されています。


たった100円で、痛くないハイヒール♡

NHK総合番組「ためしてガッテン」で、気功カイロ施術院院長の高田祐希さんによって紹介されたのは、なんとたった100円でハイヒールを無痛に履く方法!

気になる方法はいたって簡単。 なんと、『耐震マット』をハイヒールに貼るだけ! たったこれだけで、足の痛みが軽減されて歩きやすくなるというのです。

ciel-fashion出典:Twitter



痛くなる原因「ズレ」を防止



いったいどうして痛くならないのか? それは “耐震マットがズレない” から。

というのも、ハイヒールを履くと足が痛むのは、足の先端部分に体重がかかり爪先が圧迫されるから。

スクリーンショット 2016-03-26 2.19.23出典:Pinterest

そこで耐震マットをストッパー代わりにヒールの内側に貼り付け、靴と足裏をピッタリ固定することで足ズレを防ぎ、爪先の負担を軽減。これで歩いても足が痛くならないという仕組みなのです。

ca1b277a67ba4a128941785b502d7dd2出典:Pinterest

耐震マットをストッパー代わりに使うなんて、なんとも画期的! この方法によって、「外反母趾」や「内反小趾」、さらには「O脚」など、さまざまなトラブルを回避できるようになるのだとかもう痛い足をかばって姿勢が悪くなる事もなくなりそうです♡


早速貼ってみよう♡

耐震マットは、ハイヒールのかかと部分の少し前に貼るのがポイント。ようは足裏が耐震マットにきちんとくっついてズレなければOKなので、お持ちのヒールの高さに合わせながら貼りましょう。発案者の高田祐希さんは、下記写真のように貼られているそうです。

4314cbf99e58b8aebe14fd60d7e66394出典:Pinterest

いろいろ試した結果
緑色の線で囲んだあたりに貼ると
前になだれ込むのを阻止できます。〔出典:気功カイロ施術院〕

耐震マットは様々な種類が販売されていますが、特にオススメなのは粘着力の高い透明タイプのもの。セリアやダイソーなどの100円ショップや、ホームセンターなどでも低価格で手に入れられますよ♪

 



●だけど、靴下には効き目が薄いかも?

実際に使用してみた方からは、「たしかに足が前にズレるのを止めてくれるから痛くない」という意見が♡ しかし靴下を履くと靴下の中で足がズレてしまい、効果を実感できなかったようです。

ストッキングか素足の際に、ぜひお試しください♪


ストレスFREEで、すらり脚長美人♡

6a424447601fdabfaaea076057f27fcb出典:Pinterest

お洒落を楽しむのに、足の痛みに悩んでいる暇はない! 今すぐ実践して、ストレスフリーな脚長美人を叶えてくださいね♡