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いつまでも若さを保ちたい!かわいくいたい!それが女性の永遠のテーマですよね…

そんな夢を実現しているような、見た目がずっ〜と変わらずキレイな芸能人といえば、平子理沙さんや永作博美さん、壇れいさん、YUKIさんなどなど。

皆さんもう40歳以上のお方たち!もはや20代にも見えるようなキレイさやかわいさ…♡

この中でも一番の童顔のYUKIさん。一体どうしたらそんなかわいい40代になれるの!?

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昔のYUKIさんの写真と比べても全然変わってない><むしろ若返ってる…?

ということで本日はYUKIさんのキレイとかわいさの秘密を探ってみました♪


YUKIとは



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JUDY&MARYのボーカルとして1991年にデビューし「そばかす」や「散歩道」、「ミュージック ファイター」「ラッキープール」など様々なヒット曲連発しますが、2001年に惜しまれつつ解散。
2002年「YUKI」として活動を始め、「the end of shite」でデビュー。「Home Sweet Home」、「JOY」、「長い夢」、「うれしくって抱き合うよ」など、素敵な曲を生み出しています。
結婚して男児二人の母として、アーティストとしてパワフルに活動されているようです♪


美容方法は?


バタフライで泳ぐ!

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これは2014年9月に放送された「ミュージックステーション」で本人が語ったようです。
本当はクロールがしたかったようですが、コーチから「バタフライをできるようになってから、クロールをしたほうが良い」と言われバタフライからはじめたそうです。
水泳などは健康にも良いとされていて、子供からお年寄りまで幅広くできるスポーツですよね。
また肩甲骨を動かすことで代謝があがり、ダイエットや美容に良いとされ、今注目されているのでお試しあれ♪

☆肩甲骨ダイエット

口角をあげて歌をうたう!


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これもYUKIさん本人がラジオで言っていたそうです。
調べたところ口角をあげることで、しわやたるみが減り、顔が10歳若く見えるとも言われているそうです。
10歳とはすごいですね!!日頃から口角をあげる体操などしていくのも良いかもしれないですね♪

☆話題のベロ回し体操でお手軽にたるみとり!

歯医者にいく!

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CHARAさんとYUKIさんのラジオで、CHARAさんにオススメしていたようです。
本人いわく歯の生え方でしわなどができたりするし、歯を矯正するだけで顔がシャープになるそうです!
これは盲点ですね!!虫歯を直すだけでも歯の並びが変わったそうなので、虫歯がある人は急いで治してみては♪

全てのことを楽しむ♪

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例えば仕事を仕事と思わず、”遊び”だと思えるくらいに楽しんで取り組んだり。それこそ家事なども全て彼女の中では楽しいひとときだと思うようにしているそうです。
もちろん若さや体力を保つためにエクササイズを毎朝毎晩行ったり、ジムのトレーナーを自宅に呼んだり、ヨガなども行っているそうですが、それすらも辛いことをしているのではなく、”汗をかくのが面白いから”やっているとのことです。
彼女の表情からそんな楽しそうな日々が伝わってきますよね。


一番の理由は”前向きな性格”



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ライブなどでもYUKIさん本人がおっしゃっていますが、「今が一番最高だと思って日々を生きている」そうです。
たまに嫌なことがあってナーバスになってしまうこともあるそうですが、その苦労を乗り越えたときの達成感がとても心地よいそうです。
そういう前向きな考え方や性格が彼女の見た目を年々若返らせているのかなと思いました。
すぐに前向きなんて無理だな〜と思うかもしれませんから小さなことからコツコツと前向きに生きてみませんか?
もしかしたらそれが一番の若返りの特効薬かもしれません♡