出典: instagram.com

紀元前より親しまれてきた、歴史ある中国茶。芳しい味わいはもちろんのこと、注目したいのがその効能。美肌効果や老化防止をはじめ、消化不良や不眠などにまで効くスペシャルドリンクなのです。

芸能人も中国茶に夢中♡

出典: ameblo.jp

女性に嬉しい美容パワーを求めて、芸能人も夢中に!優木まおみさんや山田優さんは、ダイエットに取り入れてるそう。今回は、そんな中国茶を種類別にご紹介。ご自身の症状、用途にあわせて飲んでみてくださいね。


中国茶ってどんな種類があるの?

 1.飲んだらお肌が純白に♡ 白茶(パイチャ)

福建省の特産品である白茶は、最高級を意味する「純白色」をしたお茶です。新陳代謝を向上させる効果があるので、飲めばお肌もツヤツヤに。

出典: instagram.com

お湯に長時間ひたしても苦くならないので、ティーポットの中で茶葉が泳ぐのをずっと眺めていられるのが嬉しいポイント。甘くやさしい香りに酔いしれて。

効能:デトックス、美肌、むくみ、吹き出物、疲労回復、新陳代謝、糖尿病予防
銘柄:白毫銀針(はくごうぎんしん)、白牡丹(はくぼたん)、寿眉(じゅび)


2.青茶(チンチャ)でアンチエイジング♡

日本で一番有名な烏龍茶は、青茶という種類に分類されます。甘く爽やかな香りの青茶は、アンチエイジングに優れた品種。

出典: instagram.com

たくさんの銘柄が出回っていますが、なかでもオススメなのは黄金桂。キリリとしたのどごしに、キンモクセイを思わせる甘い香りが人気です。

効能:老化防止、リラクゼーション、ダイエット、便秘、消化不良、整腸
銘柄:黄金桂、鉄観音茶、凍頂烏龍、東方美人、夜来香(いぇーらいしゃん)、蘭花香


3.中国茶の王様! 幻の黄茶(ファンチャ)

まろやかでコクのある黄茶は、かつて中国皇帝に贈られていた最高級品種です。生産量が非常に少なく、中国国内でもなかなか手に入らないシロモノ。

出典: instagram.com

中国茶の中でもっとも貴重とされ、その味わいは人生観を変えるとまで言われています。幻とされる黄茶に出会ったら、何がなんでも飲んでおきたいですね。

効能:消化促進、老化防止、抗がん作用
銘柄:君山銀針(くんざんぎんしん)、蒙頂黄芽(もうちょうこうが)、霍山黄芽(かくざんこうが)


4.美白効果バツグン!釜煎り緑茶(リュウチャ)

釜炒りで作られる中国の緑茶は、日本の緑茶に比べて香ばしい味わい。ビタミンCがとっても豊富なので、美白効果に最適です。からだの火照りや二日酔いにも効果てきめん。

出典: instagram.com

効能:美白、老化防止、吹き出物、火照り、二日酔い、めざまし効果
銘柄:黄山雪芽(コウザンモウホウ)、龍井茶(ロンジンチャ)、碧螺春(ピロチュン)


5.ヴィクトリア女王が愛した、中国の紅茶(ホンチャ)

出典: instagram.com

紅茶の発祥地である本場中国の紅茶は、渋みが少なくまろやか。なかでも世界三大紅茶のひとつであるキームンは、その繊細で芳醇な香りからイギリス人に大人気の品種。

英国女王の誕生日に飲まれるお茶であり、ヴィクトリア女王に愛されたことでも知られています。

出典: instagram.com

効能:美肌、アンチエイジング、ダイエット、貧血、風邪予防、食中毒
銘柄:祁門(きーむん)、金駿眉(きんしゅんび)、正山小種(さいさんしょうしゅ)、九曲紅梅(きゅうきょくこうばい)


6.ダイエット中なら絶対、黒茶(ヘイチャ)!

黒茶とは、茶葉を微生物によって長時間熟成発酵させたもの。時間をかければかけるほど茶葉としての価値は高くなり、高級品となると30〜40年かけて発酵させたものも!ヴィンテージ茶葉として人気を誇っています。

出典:Pinterest

円盤状に成型された餅茶(へいちゃ)や、ちいさく丸まった小沱茶(しょうとうちゃ)など、保存用に特化しているのが特徴。

効能:脂肪分解、脂肪吸収、むくみ、デトックス、老化防止、冷え性
銘柄:プーアル茶、菊普小沱茶(きくぷーしょうだちゃ)、雲南沱茶


中国茶って、どこで買えばいいの?

中国茶を飲んでみたいけど、どこで買えばいいか分からない! という方におすすめしたいのが、渋谷マークシティ付近にある中国茶専門店「華泰茶荘(HUA TAI TEA)」。

出典: twitter.com

1842年に台湾でOPENして以来、170年以上に渡り愛され続けてきた老舗です。美味しそうな飲茶も♡

出典: twitter.com

1,2階で茶葉や茶器の販売を、3階の茶藝館ではランチやお茶が楽しめます。お手頃な茶葉から高級茶葉まで、品揃えも豊富。古き好き中国を思わせるレトロな装飾も最高です。もちろん、通信販売の取り扱いも。

merci_btn

女心くすぐる♡ 超CUTEな中国茶!

 7.お花がひろがる♡かわいすぎる花茶(ホァチャ)

茶葉にあとから花の香りをつけたものや、花そのものが入ったお茶のことを花茶と呼びます。花茶のクイーンとされるジャスミン茶や、キンモクセイの花びらを浮かばせていただく桂花茶は、至高の香りが漂います。

出典: instagram.com

効能:生理不順、更年期障害、美肌、リラクゼーション、ダイエット、不眠
銘柄:ジャスミン茶、桂花茶、薔薇茶、蓮茶


8.目にも美しい、工芸茶に酔いしれる

お湯をそそぐと、たちまち花開く……。そんなロマンチックなお茶が、工芸茶といわれるお茶です。茶葉を一本一本ていねいに紐で縛り、そのなかに花を刺しこむことで完成する工芸茶は、目にも贅沢な一品。

出典: instagram.com
ガラスのポットで鑑賞しながらいただけば、日頃の悩みも忘れてしまうことでしょう。


中国茶の楽しみ方 ー蓋つき茶碗でいただくー

花茶をはじめとする中国茶は、蓋付きの茶碗でいただくのがやっぱり楽しい。茶葉が口に入らないよう、蓋をずらしながらお茶をいただくのがお洒落です。

HARIO 花茶グラス

優雅に咲き誇る中国茶「花茶」を愉しむためにつくられた、美しきHARIO製グラス

merci_btn

おもてなしに!ころんと可愛いガラス急須

大切な人が大勢集まるパーティーでは、急須の用意も忘れずに。茶こしが注口部分に固定されたタイプなら、茶葉がじんわり浮かぶ様子をみんなで楽しむことができますよ。

HARIO アジアン急須 丸形

優美なアジアンティーを愉しむための、耐熱ガラス製急須。

茶こしは注口部分に固定されるタイプ。クリアなボディを遮らないから、抽出したお茶の色合いはもちろん、じっくりと茶葉が開く様子も愉しめます。

merci_btn

水出し花茶でこなれ感を演出

水に茶葉を浸けておくだけで出来ちゃう水出しティーも、花茶で作ると高級感がアップ。急須のほかに用意しておけば、こなれ感が演出できます。

出典: instagram.com
HARIO フィルターインボトル(OW)

「ワインのような感覚で、気軽に水出し茶を愉しんでほしい」という思いから開発された、便利でスタイリッシュな逸品。使い方は、ボトルにお好みの茶葉と水を入れるだけ。注ぎ口の内側にフィルターメッシュが内蔵されているので、茶こしなどを用意せずともそのまま淹れることができます。

merci_btn

HARIOのフィルターインボトルは、注ぎ口の内側にフィルターが内蔵されたタイプ。茶こしを用意する手間がはぶけて◎


中国茶で身も心も豊かに!

 

出典: instagram.com

中国茶は毎日続けて飲むことで効果を発揮するといわれています。つまり、毎日「美」について考える時間を与えてくれるということ。日々の暮らしに中国茶を取り入れて、自分のからだも見つめ直してみてくださいね。